令和3年4月、明和中学校が開校しました。　Meiwa Junior High School of Nakano City

新生姜ごはん
五目卵焼き
野菜のレモンじょうゆ和え
じゃが芋のカレー煮

ハニーセサミトースト
鶏肉と豆の煮込み
洋風ピクルス
甘夏みかん

押し麦ごはん
魚の南部焼き
ナスの鍋しぎ
香味和え（モヤシ）
そうめん汁

パエリア
スペイン風オムレツ
キャロットサラダ
コシード

シシジューシー
沖縄風天ぷら
トウフチャンプルー
もずくスープ

ごはん
四川味噌豆腐
中華サラダ
じゃが芋とセロリの炒め物

ごはん
アジフライ　梅ソースがけ
練りごまあえ
油揚げとえのきのみそ汁

カミカミ揚げ大豆ごはん
ツナ入り卵焼き
野菜のからし和え
大きめ野菜の豚汁

ジャージャー麺
小松菜と豆もやしのナムル
南瓜蒸しケーキ

かつおめし
野菜の土佐煮
小松菜と豆腐のみそ汁
甘夏みかん

ツナとキャベツのスパゲティ
ひよこ豆のサラダ
チーズポンデケージョ

押し麦ごはん
ししゃもの磯辺揚げ
炒り煮
即席漬け
けんちん汁

キーマビーンズカレーライス
海藻サラダ
食べ比べメロン

押し麦ごはん
鰯の生姜煮
金平ごぼう
呉汁

梅胡麻ご飯
擬製豆腐
海苔酢和え
小松菜とじゃがいものみそ汁

ご飯
鮭の塩麹焼き
こんにゃくと茎わかめの炒め煮
青海苔粉ふき芋
ごまみそ汁

ポテトチーズパン
チリコンカン
フルーツヨーグルト

ご飯
大根菜のふりかけ
揚げ出し豆腐のおろしかけ
チンゲン菜の豚肉のしょうゆ炒め
大根とわかめのみそ汁

焼肉丼
ひじきのサラダ
冷凍みかん

ビビンバ
バンサンスー
豆乳ミルクゼリー